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辣木籽的功效与作用
辣木籽的功效与作用
调节血压：辣木籽能分解人体中多余糖分，激活细胞活性，促进有害物质以及坏死细胞代谢。润肠通便：它含有丰富的辣木素以及皂角苷，能清除体内堆积的毒素垃圾。保护肝脏：有助于受损的肝细胞更快恢复。调节血糖：还能调节血糖含量。
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贯众的功效与作用
贯众的功效与作用
抗癌：贯众具有显著的抗癌活性，对于癌细胞有很好的抑制作用。驱虫：它能驱除体内的蛔虫、水蛭，和绦虫。清热解毒：它可以缓解风热感冒、咽喉肿痛等疾病引起的不适。缓解咳血：它具有止咳、缓解咳血的功效，还能清除肺炎。
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蔓荆子的功效与作用
蔓荆子的功效与作用
祛风散热：蔓荆子能缓解因外感风热或头痛等症状。清热头目：用于风热导致的目赤以及肿痛，还能缓解虚证目疾的现象。镇痛：用水煎制能起到镇痛的功效，它的水提液有不错的镇静效果。降血压：用清水煎制能降低血压，改善内脏微循环障碍。
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蕺菜的功效与作用
蕺菜的功效与作用
抗病毒：蕺菜能抑制人体病毒活性，多食用能起到抗病毒的功效。利尿：它含有微量元素钾，能促进人体内水分代谢，起到很好的利尿作用。防辐射：上班族可以多食用它，能帮助身体抵抗辐射。提高免疫：它还能提高身体的免疫力。
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赤芝的功效和作用
赤芝的功效和作用
美容养颜：赤芝能改善肌肤状态，让衰老的细胞更有活力。预防脑血管疾病：能扩张脑血管，适当增加脑血的流量，降低脑血管疾病发生。防癌抗癌：含有灵芝多糖，能起到防癌抗癌的作用。治疗糖尿病：它可以作为糖尿病的辅助药物。
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连翅的功效与作用
连翅的功效与作用
抗菌：连翅具有抗菌的作用，能抑制大肠杆菌、白喉杆菌等。止血：它能降低血管的通透性，能防止溶血，对于皮下溢血也有很好效果。改善视力：煎服可以让视力明显增强，还能改善偏盲的症状。抗肝损伤：它还能减轻肝损伤。
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葛根的功效与作用
葛根的功效与作用
护肝：葛根能提高肝细胞再生能力，帮助受损的肝细胞恢复正常。丰胸：它含有异黄酮化合物，能将脂肪聚拢，帮助发育胸腺。降血糖：它含有异黄酮，能降低血糖含量，有效抑制高血糖。预防心脑血管疾病：它能增加血管流量，预防血管堵塞。
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蒌叶的功效
蒌叶的功效
抗菌：蒌叶含有萎叶酚，它的水提物对于某些真菌有良好的抑制作用。止咳：它能减轻咳嗽，对于支气管哮喘有很好的缓解作用。杀灭原虫：它的挥发油能杀灭原虫，可以起到抵抗寄生虫的功效。祛风散寒：它能改善因风寒而引起的各种不适症状。
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藿香的功效与作用
藿香的功效与作用
解暑：藿香具有很好的发汗解暑作用，可以用于治疗中暑。止泻：它还有很好的止泻作用，可以用于腹泻腹痛等症状。退烧：它还有退烧的的功效，能帮助降低体温。顺气：它还具有顺气的功效，能够帮助胃部顺气，缓解胃胀、胃痛等症状。
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荆芥穗的功效与作用
荆芥穗的功效与作用
发汗：荆芥穗具有祛风的作用，能够让人发汗。透疹：它具有一定的透疹作用，能够让疹子顺利的透出体表。消痈：它还具有一定的消痈作用，能够帮助体内毒素排出体外。止血：它还具有一定的止血作用，可以用于便血等病症的治疗。
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香瓜的功效与作用
香瓜的功效与作用
缓解便秘：香瓜之中含有大量的植物纤维，可以缓解便秘。补充维C：它含有大量的维生素C，是人体维生素C的重要来源。帮助减肥：食用它能够为人带来饱腹感。补充微量元素：它含有镁、钠、钾等微量元素，能够为人补充微量元素。
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菠萝和西瓜能一起吃吗
菠萝和西瓜能一起吃吗
可以同食：菠萝和西瓜所含的营养成分没有任何冲突，完全可以同时食用。适度食用：吃菠萝和西瓜的时候一定要适度食用，不能一次性吃得太多。食用顺序：同时吃菠萝和西瓜的时候，建议先吃西瓜，后吃菠萝。
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桃子和菠萝能一起吃吗
桃子和菠萝能一起吃吗
桃子和菠萝所含的营养成分并不会互相反应产生不好的物质，所以它们是可以一起吃的。不过，要选择新鲜无虫的桃子和菠萝食用，吃得时候最好先吃桃子，再吃菠萝。
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桃子和什么不能一起吃
桃子和什么不能一起吃
李子：将桃子和李子一起食用，容易引发便血。海鲜：桃子之中含有大量的维生素C，而海鲜之中含有砷的高价氧化物。维生素C会将砷的高价氧化物还原成砒霜，损伤人体。白酒：它们都是热性食物，吃多了会导致燥热。甲鱼：同食会引起上火。
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槐花的功效与作用禁忌
槐花的功效与作用禁忌
槐花能够滋养肺部，增加消化效率，具有止咳润肺、帮助排泄的作用。槐花蜂蜜具有中和药性，治愈外伤的作用，可用于引药以及消肿。不过，血糖较高的人和过敏体质的人最好不要食用它。
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枸杞子泡水喝的功效
枸杞子泡水喝的功效
养肝明目：枸杞子泡水具有护肝养肝的作用，还能够缓解由肝火引发的眼部疾病。止咳润肺：它能够滋养肺部，缓解咳嗽。补肾滋阴：它还有一定的滋肾养肾功效，可以有效的滋补肾脏。 改善免疫：它含有丰富的枸杞子多糖，能增强人的免疫力
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山楂不能和什么一起吃
山楂不能和什么一起吃
海鲜：山楂之中的鞣酸会破坏海鲜之中蛋白质的营养价值，并与海鲜中的铁元素结合，产生不易消化的物质。破坏维生素C的食物：它含有大量VC，不能与猪肝、胡萝卜等能破坏VC的食物同食。凉性食物：它性凉，与其他这种食物同食会造成腹泻。
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杨梅怎么洗
杨梅怎么洗
碱水清洗：将杨梅用清水清洗一下后放到小苏打水等碱水之中清洗，之后取出，再用流水冲干净即可食用。盐水浸泡：将它倒入食盐水中浸泡半小时左右，取出洗净。清水搅动：将它倒入水中，沿一个方向不断搅水，使杂质脱离。
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榴莲不能和什么一起吃
榴莲不能和什么一起吃
山竹：榴莲和山竹之中都含有大量的植物纤维，食用过量会堵塞肠道，引发便秘。酒：榴莲之中有硫化物，会影响酒精的降解，使人醉酒甚至酒精中毒。茄子：榴莲和茄子一起吃会导致上火。温性食物：榴莲和温性食物一起吃也可能会导致上火。
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晚上吃苹果好吗
晚上吃苹果好吗
晚上吃苹果并不好，因为在睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态，准备休息。而这时再吃苹果，就会让它再次开始工作，带给它一定的负担。次数少了还没什么，若是天天都在晚上吃，就有可能会导致肠胃疾病。
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